Hipertensi atau tekanan darah tinggi, sering disebut sebagai “silent killer” karena sering tidak menimbulkan gejala namun berisiko menyebabkan penyakit mematikan seperti stroke, serangan jantung, dan gagal ginjal. Menurut WHO, jutaan orang di dunia hidup dengan tekanan darah tinggi tanpa sadar bahwa kondisi mereka bisa berakibat fatal. Namun, kabar baiknya, ada berbagai cara menurunkan darah tinggi …
